In mijn praktijk richt ik mij onder andere op mensen die graag op een gezonde manier blijvend gewicht willen verliezen.
Door persoonlijke begeleiding en coaching, op maat gemaakte voeding- en leefstijladviezen, te werken aan je mindset en door de relatie met jezelf te verbeteren, werken we aan een duurzaam resultaat wat op ieder gebied van je leven positief doorwerkt.
Daarnaast kun je bij mij terecht voor specifieke vragen over voeding- en leefstijl.
Bijvoorbeeld omdat je graag iets wilt verbeteren aan je figuur, voedingspatroon, leefstijl en/of gezondheid.
Of wanneer je op advies van je behandelend arts een dieet moet volgen of voedingspatroon moet aanpassen en dus wordt doorverwezen naar een diëtist.
Je kunt in beide gevallen een afspraak maken.
Ik plan vooraf altijd een kort telefonisch kennismakingsgesprek om af te stemmen hoe ik je kan helpen.
Ik ben gespecialiseerd op het gebied van:
– Gezond voeding- en leefstijladvies
– Overgewicht
– Koolhydraatarme voeding en keto voeding
– Emotie eten
– Een verstoorde relatie met eten/eetstoornissen
– Voedingsadvies bij stoppen met roken (preventie gewichtstoename)
– Advies bij een vegetarische voeding
– Diabetes mellitus type 2
– Hoge bloeddruk (hypertensie)
– Te hoog cholesterol (hypercholesterolemie)
– Stoelgangproblemen
Daarnaast werk ik met het PS Food & Lifestyle programma.
Zie voor meer informatie de pagina: ‘PS Food & Lifestyle’.